子供の鉄分サプリのおすすめは?実際に飲んでみた我が家が比較&ランキングまとめ

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こどもの鉄分不足が気になるから摂らせてあげたいけど、うちの子にはどんな商品が合ってるんだろう?

某SNSでいろんなインフルエンサーが鉄分サプリをおすすめしてるけど、本当のおすすめはどれ?

はなママ

この記事では、数種類の鉄分サプリを実際に試した私&3兄弟の正直レビューを交えて比較したいと思います。

目次

第1位:にこにこ鉄分|習慣を変えずに鉄を強化できるパウダー

にこにこ鉄分は国内製造の安心原料だけを使った鉄分強化サプリです。

はなママ

味は無味・においは無臭なので、普段のお料理に入れても気づかれません。

朝ごはんや晩ごはんのおかずやみそ汁、スープなどに入れて食べることを私はおすすめします。

子どもたちが大好きなデザート(バナナヨーグルトなど)ににこにこ鉄分を入れるとバクバクですよ◎

こんな家庭におすすめ
  • 子は少食だけど一応毎食ご飯を食べる
  • 鉄分を摂るために甘い物を摂らせたくない
残念ポイント
  • 割引がきく公式サイトでは定期購入のみ
  • ご飯をあまり食べない子には摂取させづらい
  • 他の子供用鉄分サプリと比べて高価

にこにこ鉄分の正直レビューはこちらの記事にまとめています。

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にこにこ鉄分公式サイトで詳細を確認

第2位:スクスクダイズ|安心の福井産ダイズを使用した美味しいきなこ

スクスクダイズは福井産の「里のほほえみ」という大豆を原材料に使用した鉄分強化サプリです。

味や性状はほぼ「きなこ」で、少しだけ麦芽糖(国産)の甘味も感じられます。

ヨーグルトや牛乳にスクスクダイズを入れて食べるのが1番おすすめです。

こんな家庭におすすめ
  • 子がきなこの食感・味を好む
  • 牛乳やヨーグルトを毎日食べる
残念ポイント
  • きなこ味なのでアレンジが限られる
  • きなこ苦手な子には食べさせるのが難しい

アストリションの公式サイトからは定期購入も可能です。

まずは少し試して子供の反応を伺いたい…という人にはAmazon楽天からの購入が手軽でおすすめですよ。

実際に試してみた正直レビューはこちらの記事にまとめています。

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第3位:UHAグミサプリ Ca・鉄|手軽・安価に購入できるのが嬉しい

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UHAグミサプリKIDS Ca・鉄は手軽に鉄分とカルシウムを摂れるグミです。

UHA味覚糖というシゲキックスやぷっちょなどで超有名な製菓メーカーの商品で安心感があります。

また、グミ内に栄養成分を安定して配合できる独自技術を使っているのもポイントです。

こんな家庭におすすめ
  • ご飯をほとんど食べない・偏食・食べムラがある
  • でもおやつなら喜んで食べる
  • とりあえず手軽に始めてみたい
残念ポイント
  • 甘いものを摂る習慣をつけてしまう
  • もっと!とさらに欲しがる可能性あり

UHAグミサプリは近くのドラッグストアに売っている可能性もあるため、手軽に始められます。

売っているお店を探すのが手間!という方はAmazon楽天で購入がおすすめです。

公式サイトからは定期購入も可能で、長く続けるのであれば少しお得になっています。

第4位:やさいちゅあぶる|気軽に2粒で栄養補給できる

Coming soon…

↓実際に使ってみたレビューはこちらです!

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第5位:豊潤サジー|親も子も一緒に鉄分補給するならこれ

豊潤サジーは自然由来成分100%で様々な栄養分がつまったドリンクです。

某SNSのインフルエンサーがこぞって飲んでいて「怪しい…?」と思っことがある方もいると思います。

私もその1人なので(笑)百聞は一見(一味)に如かずということで実際に飲んでみました↓

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非常に独特な味わいなので、一度お試しで飲んでみることをおすすめします。

今ならお試しモニターをやっていて定期便に登録することなく500円で300mLのお試しができるようです。

豊潤サジー公式サイト

まとめ:子供の鉄分不足はサプリで補って親子ともにイライラ解消!

以上、私と子供が実際に試してみた商品だけをランキング形式で紹介しました。

それぞれの商品で特徴や価格が全然違うので、各ご家庭にピッタリの商品を選んでくださいね。

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この記事を書いた人

はなママと申します。
男の子3人育児中のアラサー
都内在住/共働き
ベビーシッターなどを利用して
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